THE 2-MINUTE RULE FOR SILENCIAR CRITICO INTERIOR

Posiblemente, este pensamiento se haya interiorizado y actualmente nos lo repitamos inconscientemente.Por ejemplo, si estás trabajando en una rutina de ejercicios, no busques la perfección inmediata; en su lugar, concéntrese en el progreso gradual y celebre las pequeñas victorias a lo largo del camino. Su entrenador interior prosperará en un e